204、《秋的落寞》
落寞是指一种心情，冷落，寂寞。有些比较感性的人，有时会因为季节天气的变化，心情也随之变化。秋天，落叶纷纷，一场秋雨过后，秋风肃杀，让人的心会敛收，敛紧，有时候见景思己，触景生情。凋谢飘落的秋叶，萧瑟飒飒的秋风，会让人感到一阵落寞感伤。因此而影响到情绪，做事提不起精神，感觉不到快乐，这是因为“感性”之人的多愁善感所致。相对来说，“理性”的人就不容易被这种外在的变化而影响自己。易有“落寞”心情的人，要注意让自己的心回归平和，回归平常心。心之所以“落寞”，也许是太喜欢“春”的灿烂蓬勃，新浪，“夏”的热情似火，而不习惯“秋”的草木枯黄、树叶凋零。但是，我们要明白的是，春夏秋冬本就是循环往复，对于人来说，情绪也会有高涨和低落，明白在高涨的时候收敛一点，稳步而发，沉静平和；低落的时候不要落寞消极，更不要悲观，让自己的情绪始终保持在平稳状态，这是最好的养生之道。在“秋”天，除了萧瑟落寞，更能体会到秋高气爽的云淡风轻。
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